热门关注
感冒 咳嗽 痔疮 高血压 颈椎病 风湿 糖尿病 牙痛 祛斑 鼻炎 减肥 丰胸 美白 不孕 长寿 养生
中华秘方网
  您当前的位置:首页 > 妇科

孕期胎位不正怎么办 3个有助矫正胎位的方法

时间:2022-01-12 14:23:55   来源:中华秘方网  作者:www.zhmf5.com

  孕期如果检查出现胎位不正的说,孕妇会非常担心。因此除了要在医生的指导下进行纠正了外,孕妇还可以通过一些有助矫正的方法来矫正。那么孕期胎位不正怎么办呢?下面我们一起去看看3个有助矫正胎位的方法吧。

孕期胎位不正怎么办 3个有助矫正胎位的方法

3个有助矫正胎位的方法

  1、适度活动

  很多女性怀孕以后不是躺着就是坐着,活动量非常少,想要让胎位转正就可以适度进行活动,让宝宝的活动量增加,这样可以让胎位矫正过来,越不活动转正的几率就越小,可以上下楼梯或者散散步,每天至少需要进行一次,根据自身身体情况来决定时间长短,运动量不宜过大。

  2、侧卧位转位法

  孕妇在晚上睡觉的时候可以把身体侧卧在胎儿身体之侧,这样就可以通过重力调整胎儿姿势,或者是习惯左侧卧位的孕妇改成右侧卧位,而之前喜欢右侧卧位的人就可以改成左侧卧位,这样慢慢的就能够把胎位矫正过来。

  3、膝胸卧式

  在各种矫正方法当中膝胸卧式是使用比较多的,由于胎儿头重脚轻,所以通过一些姿势可以让胎儿的头部往下垂,对于30周以后的孕妇来说比较适合,先把裤带松开,然后两个膝盖和肩膀保持同宽跪在瑜伽垫上,膝盖地方需要放上软垫,头部放上枕头,这样会让动作更加舒适,让肩膀以及胸部和地面贴紧,然后头部可以侧向外边,两个手贴在瑜伽垫上,弯曲两个膝盖,然后大腿和地面保持垂直,小腿大腿以及臀部也应该尽量维持90度角,大概保持5分钟到10分钟左右,等到适应以后可以再增长时间,每天早上晚上各做一次,效果还是很不错的。

孕期胎位不正怎么办 3个有助矫正胎位的方法

胎位不正的注意事项

  1、在胎位不正的时候,孕妇就要及时的进行纠正,现在有很多纠正胎位不正方法,孕妇要坚持进行,通常都会有很好的扭转效果。孕妇在平时不要长时间坐着和卧床,要进行一些身体允许的运动,比如散步等舒缓的活动。

  2、胎位不正是很常见的现象,绝大多数都会在生产前被纠正过来,所以孕妇不用着急,也要避免出现紧张、焦虑等情绪,要保持乐观的态度。

  3、要定期的进行产前检查,以判断胎位是否被纠正过来。如果到了还孕末期,胎位依然不正,那在预产期之前就要做好准备了,孕妇需要提前到医院待产。

孕期胎位不正怎么办 3个有助矫正胎位的方法

  以上就是孕期胎位不正怎么办,3个有助矫正胎位的方法内容介绍了,同时还有胎位不正的注意事项,大家可以了解一下。即使在孕期查出胎位不正,孕妈也不要太过紧张,胎位是可以调整的,绝大多数的胎儿在临产时都会自动恢复正常的。今天的内容小编就分享到这里了,希望可以帮到大家。



收藏此文 赞一个, 人赞过 打赏一下

如果本文对你有所帮助请打赏本站

  • 手机扫码打赏如下:(不管多少,都会给我们更大的动力!)
  • 支付宝打赏
    支付宝扫描打赏
    微信打赏
    微信扫描打赏

标签阅读:

相关阅读:

    无相关信息

评论:孕期胎位不正怎么办 3个有助矫正胎位的方法

>>查看早前评论

关于我们 | 版权信息 | 联系我们 | 网站地图 | RSS订阅

郑重声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据

Copyright © 2012 - 2020  www.zhmf5.com All Rights Reserved.

中华秘方网 版权所有