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孕期鼻子不通气怎么办 7个方法让鼻子快速通气

时间:2021-12-26 15:38:25   来源:中华秘方网  作者:www.zhmf5.com

  女性朋友孕期生病是比较难受的一件事,想吃药又不敢吃,害怕会影响到肚子里的宝宝。其实孕期鼻子不通气除了吃药物治疗外,还可以通过一些方法来帮助通气,以下小编就给大家分享7个方法让鼻子快速通气,感兴趣的孕妈们来了解一下吧。

孕期鼻子不通气怎么办 7个方法让鼻子快速通气

  1、盐水滴鼻子

  孕妇可以将半匙盐溶解在225毫升水中。当孕妇鼻子出现不通气时,可以在堵塞的鼻腔内滴上几滴,然后轻轻按摩鼻翼,这样有助于缓解孕妇鼻子不通气的症状。

  2、蒸汽熏鼻子

  鼻子不通气的时候,可以用热开水放在杯子里面,鼻子放在杯口的位置通过呼吸来吸入热蒸气,从而达到熏鼻子的目的,这种熏鼻子有利于减轻鼻腔黏膜的水肿,减少分泌物的渗出,而且副作用非常的小,一般一次10分钟左右,就能明显感觉鼻腔通气了。

  3、喝红糖生姜

  生姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的生姜红糖水有预防感冒、调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃、止呕等功效。孕妇如果感冒了以后感觉鼻子不通气可以准备一块生姜,然后把生姜切成片,加水煮一会儿,在加入适量的红糖,做成生姜红糖水饮用,可以有效缓解鼻塞症状。

孕期鼻子不通气怎么办 7个方法让鼻子快速通气

  4、穴位缓解

  鼻塞时可以通过按摩迎香穴进行缓解。迎香穴位与鼻翼外侧中点旁边,鼻唇沟中。采取侧卧位,左侧鼻孔堵塞向右侧卧,反之则左卧,然后以食指按摩迎香穴,1-2分钟后即可见效。另外,也可以将吹风机开到热风档,并对着鼻孔吹几分钟即可。或者用吹风节吹双侧太阳穴风池穴、大椎穴。

  5、艾草泡脚

  艾草具有祛寒、祛湿、止痛的作用,当受凉感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛,浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾草水泡脚。将艾草撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾草泡开后再对一些温水来泡脚,泡到身体发汗即可。

  6、注意保湿

  很多女性怀孕了以后怕感冒所以总是“门窗紧闭”,这样就很容易导致空气流通性差,如果家中空气特别干燥,就会导致鼻塞症状更加严重。因此家中要保持一定的湿度,可以在家里放一个加湿器,这样可以减少鼻塞问题的发生。

  7、热毛巾敷

  孕妇出现鼻塞时,可以拿一块热毛巾,或者热纱布,敷在鼻翼上面,热能让局部血液循环加快,让毛细血管也能扩张,从而可以缓解孕妇鼻塞的情况。小宝宝也同样适合。这是一个很简单的方法。

孕期鼻子不通气怎么办 7个方法让鼻子快速通气

  以上就是小编介绍给大家孕期鼻子不通气快速让鼻子通气的7个方法,大家可以了解一下。怀孕期间,女性朋友的身体可能会比平时要弱一点,所以出现天气变化时,大家要注意保暖,不要让身体受凉生病。今天的分享小编就介绍到这里了,希望可以给大家带来帮助。



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