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孕妇咳嗽怎么办?10种有效又安全的食疗方法

时间:2021-11-13 13:48:54   来源:中华秘方网  作者:www.zhmf5.com

  咳嗽是生活中常有的事,一般的话吃吃药就好了,但是对孕妇来说的话是不能乱吃药的,害怕影响到肚子里宝宝。那么孕妇咳嗽应该怎么办呢?下面小编给大家介绍10种有效又安全的食疗方法,一起来了解一下吧。

  1、柠檬泡水

  柠檬也能祛痰止咳,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

  2、红糖姜母茶

  红糖姜母有驱寒益气养血的功效,是从内治疗咳嗽的有效手段。将2-3片生姜放入500毫升的凉水当中,煮沸后加一勺红糖,小火炖2-3分钟即可。简单方便,且还有助于与给孕妇补血,口感也非常好。

  3、糖煮金桔

  将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。

  4、冰糖雪梨汤

  冰糖由于性平且味甘,具有良好清肺下火的功效,所以它对上火导致的咳嗽痰多的症状会有所缓解。同时,雪梨有退烧、润喉、止痛的作用,可减轻症状。因此孕妇咳嗽吃冰糖雪梨有一定止咳化痰的效果。

  5、红糖姜汤

  对于因为受凉导致的咳嗽,最关键的就是要驱寒,而姜汤的效果就会很好。生姜放入锅中加入500毫升冷水煮沸,加入一勺红糖,给孕妇服用。这主要是由于生姜具有温热作用,而红糖具有温热补胃的作用。这种方法适用于寒冷和着凉造成的咳嗽。

  6、冰糖燕窝

  冰糖燕窝粥不仅仅营养丰富,能够很好的补充孕期的各种维生素和蛋白质,增强孕妇的体质,避免风寒以及发烧发热的产生,还能有效的治疗咳嗽,是一种滋阴补阳的好食方,如果条件允许的话,在孕期孕妇可以多吃。

  7、萝卜蜂蜜

  把萝卜切成小片,加入蜂蜜进行腌制,在日常的生活中泡水喝也是很好的治疗咳嗽的方式,简单易保存。且萝卜的营养成分非常的丰富,孕妇多吃是有利而无害的。

  8、白萝卜饴

  将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。如果临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。

  9、烘烤橘子

  在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。

  10、陈皮冰糖茶

  选上好的陈皮泡水喝不仅有滋补的作用,治疗咳嗽和风寒也非常的见效。

  以上就是小编给大家分享的内容了,怀孕咳嗽的话最好先不吃,毕竟是药三分毒,所以可能会影响到正在发育的宝宝。因此可以尝试一下上文的方法,虽然没有药物那么有效,但具有不错的缓解作用,还胜在安全无副作用。但是如果出现咳嗽严重的话就要及时去医院看看治疗噢,避免给自己和肚子里的宝宝造成影响。



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