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一分钟快速止咳小妙招 止咳小妙招立马见效

时间:2021-09-27 17:16:38   来源:中华秘方网  作者:www.zhmf5.com

  生活中,咳嗽是比较常见的一种疾病,轻的话只是简单咳几下就停,严重的话咳个不停,给人们的日常生活造成非常大的影响。除了传统药物治疗咳嗽以为,其实不少的民间止咳小妙招也有不错的止咳效果,接下来小编给大家分享些止咳小妙招,感兴趣的朋友来了解下吧。

一分钟快速止咳小妙招 止咳小妙招立马见效

止咳小妙招立马见效

  一、穴位按摩一分钟止咳

  按摩鱼际穴一分钟止咳

  穴位按摩是简便快捷有效的止咳方法,而人体的肺经穴位左右两侧有11个,其中鱼际穴是最佳的止咳穴位。

  鱼际穴位置:位于手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

  按摩方法:用拇指指端按揉两手的鱼际穴1-2分钟。用力可以稍大。

  鱼际穴功效:鱼际穴具有清宣肺气,清热利咽,对于治疗咳嗽有很好的疗效。

  按摩天突穴一分钟止咳

  除了鱼际穴,天突穴也是有效的止咳穴位。

  天突穴位置:位于颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。

  天突穴按摩方法:用拇指或食指的指腹,按住1-2分钟,或按揉20-30圈,用力由轻到重,以不感到难受为度。

  天突穴功效:天突穴具有宽胸理气、通利气道、降痰宣肺的功效,对于治疗咳嗽有很好的效果。

  二、食疗一分钟止咳

  冰糖芝麻一分钟止咳

  食材:芝麻15克,冰糖15克

  做法:将上述食材拌在一起,用热水冲开饮用,能起到快速的止咳作用。

  烤橘子一分钟止咳

  方法:用筷子将橘子固定住,然后放火上烤,注意不要烤糊掉,然后等橘子烤好之后,就可以关火,然后剥掉橘子皮之后,便可以食用果肉,咳嗽就能得到立刻缓解。

  橘子皮里面含有2个特别重要的重要成分,一个就是陈皮,这就是起到化痰止咳的主要因素,同时把橘子内部的白色的肉刮掉,然后烘干之后,便是橘红,这是一味很好的散寒消痰的物质。

  罗汉果玫瑰花茶一分钟止咳

  罗汉果具有润肺止咳,生津止渴的功效,非常适用于燥热引发的咽喉痛疼,上火咳嗽及百日咳等不适。秋季很多人会拿罗汉果泡水喝防治咳嗽。

  玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

  这两者搭配一起冲泡对于快速缓解咳嗽有很好的效果。

一分钟快速止咳小妙招 止咳小妙招立马见效

  三、中医辩证食疗止咳

  萝卜葱白风寒咳嗽

  材料:萝卜1个,葱白6根,生姜15克。

  做法:用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤,连渣一次服。

  功效:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

  红糖姜枣汤治伤风咳嗽

  材料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。

  做法:以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。

  功效:驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

  鲜梨贝母治咳嗽

  材料:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。

  做法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。

  功效:清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

  萝卜胡椒止咳祛痰

  材料:涎萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。

  做法:加水共煎30分钟,日饮汤2次。

  功效:下气消痰,治咳嗽痰多。

  豆浆饮润肺宁嗽化痰

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