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偏头痛是哪些原因造成的 治疗偏头痛6个方法

时间:2021-07-14 22:13:37   来源:中华秘方网  作者:www.zhmf5.com

  头痛是一种比较常见的疾病,在症状轻微时对人的影响并不大,但是如果严重的时候对人的影响是极大的,不仅不利于身体的健康,还会对生活产生一定影响。那么偏头痛是哪些原因造成的呢?下面就是介绍造成偏头痛的原因内容了,感兴趣的去了解一下吧。

偏头痛是哪些原因造成的 治疗偏头痛6个方法

偏头痛是哪些原因造成的

  据调查发现,偏头痛的女性多于男性。女性在月经前容易发生偏头痛,因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素,它可松弛平滑肌、扩张血管,使血管的舒缩功能紊乱。女性除了在月经前易患偏头痛之外,还有其他一些因素也会诱发偏头痛,而这些因素往往潜伏在你看不见的地方。

  1、内分泌因素

  血管性偏头痛多见于青春期女性。更年期后逐渐减轻或消失,月经期发作频繁,妊娠时发作停止,分娩后再发,表明内分泌因素是导致本病病因之一。

  2、饮食因素

  不少患者发作常与饮食有关,如经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物、烟酒等均可产生血管性偏头痛。

  3、物理因素

  能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。

  4、精神因素

  长期精神心理压力过大,情绪抑郁或者情绪波动大等也会导致偏头痛。日常睡眠不规律等也是偏头痛的诱发原因

  5、其他因素

  天气的变化、海拔高度的突变、时区的突变、强光、嘈杂、空气的污染、闷热的房间等等因素均会引起偏头痛,此外,遗传、内分泌与代谢因素,对偏头痛都有一定的影响。

治疗偏头痛6个方法

  1、梳摩痛点

  先把两只手的手指尖安置在头疼剧烈的部位,就好像梳头一样快速按摩。不过,需要注意的是,力度一定要轻,以免损伤头皮。每次按摩一百下,一天按摩三次,就能够有效改善偏头痛的状况。

  2、按揉太阳穴

  每天早上起床后以及晚上睡觉之前,用两只手的中指以画圆的方式挤压太阳穴,先顺时针画圆十次,接着逆时针画圆十次,反复挤压按摩多次。这么按揉太阳穴一个星期,就能有效缓解病情。

  3、热水浸手

  偏头痛发作的时候,可以把两只手泡在热水里面。值得注意的是,热水一定要没过手背,温度以能接受为宜,防止将皮肤烫伤。只要泡上半小时,就能导致手部血管扩张,大脑中的血液都流向了手部,从而达到缓解疼痛的目的。

  4、进食镁含量高的食物

  偏头痛要是发作比较频繁,患者朋友不妨多吃一些核桃、大豆、桔子、杂粮等镁含量丰富的食物,对治疗偏头痛有一定的辅助作用。当然,没有患病的人群也是可以适当的进食这些食物的,从而起到预防作用。

  5、中药塞鼻

  准备适量的川芎白芷、炙远志以及冰片,将它们混合放在一起,然后研制成粉末,装到一个小瓶子里面。偏头痛发作的时候,把粉末倒入棉布里面包起来,接着塞到鼻孔中。正常情况下,一刻钟之后疼痛就会有所缓解。

  6、喝浓薄荷

  准备适量的干薄荷叶,将它全部放到杯子里面,接着用刚刚煮开的沸水冲泡,隔数分钟之后就可以饮用了。每天早上和晚上喝一次,能够有效治疗偏头痛。

偏头痛是哪些原因造成的 治疗偏头痛6个方法

  以上介绍偏头痛是哪些原因造成的内容了,偏头痛虽然不会对身体造成太大伤害,但会严重影响大家的生活,因为偏头痛无论大家做什么都不能安心。以上详细描述到了偏头痛治疗方法,希望能帮助到大家。



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