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    简介:今天要聊的是萝卜,本想简单上上图草草介绍就完毕,毕竟这“玩样”大家可能比我都熟悉,不过想想还是专门介绍一下吧,这可是一件物美价廉而功效又好的食补佳品哟。有一句老话是这样说的:「冬吃萝卜丶夏吃姜」,冬天正是白萝卜... 浏览全文 >>

    简介:今天给大家介绍几种饮食方式,来源是国外每年都会评选的一档节目,邀请有各科专家,如疾病专家,营养专家,减肥专家,等作为评委,一共列举了十多种饮食习惯,因为篇幅的问题中华秘方网今天跟大家着重聊聊前三种吧,即使不能完全借鉴或... 浏览全文 >>

    简介:蜂蜜润肺止咳!又能改善皮肤乾燥
    蜂蜜甜甜的润燥养生’对于润肺止咳很有效果,不过只适合干咳久咳的病情’如果有痰的咳嗽就不适合吃蜂蜜。此外,蜂蜜也能改善皮肤干...
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    简介:关键一∶均衡饮食挑选「必需胺基酸」
    大家都知道蛋白质是构成身体组成的重要元素,而优质的蛋白质需要包含人体无法自行合成的「必需胺基酸」一般来说肉类、蛋类都含有9种必...
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    简介:吃什么会让人变的聪明?大概是所有家长都问过的问题,以营养师的观点’绝对没有单一的一种食物能提高儿童智力’因为「均衡饮食」才是重点,如果在孩子成长发育的关键时刻’各种营养素没有全面到位,那别说变聪明,连正常... 浏览全文 >>

    简介: 疫情随着冬季到来又开始有点抬头’现在大家最关注的是「免疫力」,很多人都知道要多吃蔬果丶保持运动有助于提升自身抵抗力。但中华秘方网温馨提示 很少人知道;其... 浏览全文 >>

    简介:折病人应多吃什么?我们都知道骨头的生长需要有:胶原、钙、磷以及维生素C、D,这些都是是成骨要素。那么骨折病人应多吃什么?下面详细讲解。... 浏览全文 >>

    时间: 2018-01-02

    简介:鲫鱼肉嫩味鲜,以2~4月份和8~12月份的最为肥美,也就是说,此时正是吃鲫鱼的好时候。从营养的角度分析,鲫鱼有以下优势... 浏览全文 >>

    时间: 2017-09-02

    简介:有些人肝火易旺,也就是人们平常所说的'上火',一般有下列症状:口苦、口臭、眼干、舌苔增厚等。中医一直有'十苦九补'的理论,适当吃些苦味食物,有清热解毒,泻火通便的作用。... 浏览全文 >>

    时间: 2017-06-18

    简介:夏季天气炎热,很多人喜欢吃冷食冷饮,加上高温天气细菌滋生快,导致肠胃病高发。下面给大家介绍四款养胃食疗方法,帮你打赢保胃之战,一起来看看。... 浏览全文 >>

    时间: 2016-05-28

    简介:健康长寿是人类的永恒追求。要想获得长寿,洁净的空气、适量的运动、均衡的营养、规律作息以及心态平和等都是必不可少的。而对于忙碌的现代人来说,除了要养成良好的生活习惯外,多多选择一些有助于延年益寿的食物也很有必... 浏览全文 >>

    时间: 2016-04-27

    简介:最近天气干冷,周围许多人都出现了唇干裂、口渴、便秘的情况。加之冬天天气寒冷,大家又热衷于吃火锅等重口味饮食,或者牛羊狗肉等致热的肉食,导致上火的症状屡屡出现。... 浏览全文 >>

    时间: 2016-04-14

    简介:中医认为,酸、甜、苦、辣、咸这五种味道与人体五脏相关,即酸入肝,甜入脾,苦入心,辛入肺,咸入肾。... 浏览全文 >>

    时间: 2016-04-09

    简介:可食无肉,不可饭无汤。在我们身边有很多这样的人,他们认为吃饭若是不喝汤,就称不上一顿饭,而且吃得不舒服。饭前一碗汤的饮食习惯是广东饮食文化的一部分,他们认为喝汤富有营养... 浏览全文 >>

    简介:红糖、白糖、冰糖都来自于甘蔗。先做出红糖,经提炼后做成白糖,白糖脱水结晶成为冰糖。三种糖在营养应用方面有所不同。... 浏览全文 >>

    时间: 2016-03-18

    简介:秋冬季节,多有肺病痰症并发。家中老人指导说,自然化物,有其症出也必现其相克之物。此时的雪梨、柑橘、白萝卜化痰作用很好,可谓化痰三宝。... 浏览全文 >>

    简介:如今的很多病症是源于瞎吃,我们应该遵循老祖宗用生命遴选出来的饮食清单。万物生长有时,智者顺时而取。让食物吃饱饭——充分吸收天地精华与养分,让食物颐养天年——瓜熟蒂落自然熟透,这样才能吃出健康。... 浏览全文 >>

    时间: 2016-03-07

    简介:冠心病人饮食原则是:控制热量、少吃多餐、防止肥胖,多吃水果、蔬菜,因其丰富的食物纤维能降低人体对胆固醇的吸收。 冠心病病人应该经常食用四类蔬菜,对恢复身体有好处。... 浏览全文 >>

    简介:现代生活节奏的加快,迫使人们的饮食方法和饮食习惯发生了很大的改变。下面,几种不当饮食习惯您有吗?... 浏览全文 >>

    简介:牛奶虽然营养,但挑选起来有讲究,比如您要先学会辨别优质无公害牛奶,其次,喝起来也相当有讲究,喝对了,能够延年益寿强身健体,喝不对,倒是很可能给身体增加病痛,这里整理了生活中六种如同服毒的喝奶常见方式,对照一下有没有自己或... 浏览全文 >>

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